MASSAGE CLASSIQUE
Qu’est-ce que le massage classique ?
Le massage classique sert à soigner les maladies ainsi qu'à exprimer les sentiments. Grace à son pouvoir, il permet de neutraliser le stress. Le massage est devenu un des moyens les plus répandus de la médecine traditionnelle.
Par ses effets calmants et stimulants, le massage classique est une thérapie qui peut être adaptée à chaque personne quel que soit l'âge et selon ses besoins.
Il englobe le côté thérapeutique des techniques de massages en plus de l’aspect simplement « relaxation » de celles-ci (traitement musculaire, massage corporel, massage énergétique). On souligne 4 effets principaux du massage classique : sédatif, stimulant, défatiguant et neurotonique.
Techniques employées :
Effleurage : Mouvements légers et glissants effectués avec la paume des mains, favorisant la relaxation et préparant les tissus à des manipulations plus profondes.
Pétrissage : Manœuvres consistant à soulever et à malaxer les muscles, améliorant la circulation sanguine et l'élasticité musculaire.
Friction : Mouvements circulaires profonds appliqués avec les doigts ou la paume, visant à décomposer les adhérences et à améliorer la mobilité des tissus.
Percussion : Séries de percussions rythmées appliquées avec le bord des mains ou le bout des doigts, stimulant les terminaisons nerveuses et tonifiant les muscles.
Vibration : Mouvements oscillatoires rapides effectués avec les mains, aidant à détendre les muscles et à apaiser le système nerveux.
Ils témoignent de leur expérience :
"Sous la pression d’un quotidien exigeant et d’un rythme de vie soutenu, je souffrais régulièrement de migraines dues au stress et à une tension constante dans la nuque et les épaules. J’ai consulté Roger Buret pour essayer un massage classique, et les résultats ont été impressionnants. Dès la première séance, les effleurages et pétrissages ciblés ont libéré mes tensions cervicales, et la relaxation était immédiate. En quelques semaines, mes migraines se sont nettement espacées, et j’ai enfin retrouvé une sensation de légèreté que je n’avais pas ressentie depuis longtemps. Je recommande cette approche à tous ceux qui subissent le poids du stress au quotidien."
Philippe, 47 ans, Prangins
"Après des semaines de tensions accumulées à cause de longues heures devant mon ordinateur, j’ai décidé d’essayer le massage classique. Dès les premiers mouvements, j’ai ressenti une chaleur et une détente profonde envahir mon corps. Le pétrissage et les effleurages ont libéré les tensions dans mes épaules et mon dos. À la fin de la séance, non seulement mes douleurs avaient disparu, mais je me sentais également revitalisée, comme si j'avais récupéré toute mon énergie. Ce soin a transformé ma façon de gérer le stress du quotidien. Merci infiniment !"
— Sophie, 35 ans, Coppet
Les douleurs musculaires et articulatoires sont soulagées. Les muscles retrouvent leur souplesse. Les douleurs liées aux crampes sont également réduites. Il permet aussi l’échange des liquides, l’élimination des résidus de l’activité musculaire, favorise la nutrition des tissus en augmentant la perméabilité cellulaire et des muscles et améliore la souplesse et la résistance.
Le massage classique développe la conscience du corps et une nette amélioration de l’état physique et mental qui pourra être observée au fil de quelques séances et contribue par ailleurs à l’élimination active des toxines.